こんにちは！筋トレのおかげでカラダが締まってきたワキリントです。 今年は｢毎日10分筋トレ｣を目標にしてたんですよ。どうしても忙しくてできなかった分は後日20分やって帳尻合わせたりなんかして、なんやかんや今の今まで継続できております。 短いようで…